Importer un fichier GPX sur une montre GPS Garmin
Après le 1er article sur le transfert d'une trace GPX sur votre montre via le logiciel GTC (Garmin Training Center), voici une mise à jour pour l'importation sur Garmon Connect. Normalement, un peu plus simple qu'avec feu "Garmin Training Center", cette opération s'avère toutefois un peu complexe, mais avec l'habitude, on s'en sort...
Pour cet exemple je partirai de la trace GPX de la 6000D 2016 venant du site "Trace de Trail" pour l'envoyer sur un Garmin 920XT via Garmin Express
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- Publication : 1 août 2016
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Le RadiCassant : La passe de 3 !
Ce Samedi matin 23 Avril avait lieu mon rendez-vous annuel avec les membres du TRAIL (Trailer Radicalement Amoureux de l'Intensité Lillebonnaise*), différentes tribus composent ce groupe : Les Racers (reconnaissables à leur look 100% Salomonisé), Les Compressés (de haut en bas, voir l'inverse), les Roots (100% coton et barres au lait de brebis), les Inversés** (qui mélangent leurs chaussures et leurs chaussettes), les Tétus (jamais prêts mais toujours prêts à aller au bout), les High-Techs (avec caméra, GPS, Téléphone et antenne satellite sur le toit), les Timides (pour qui c'est la 1ère fois), les Espagnols (qui courent 3 par 3 en petit train) etc..etc…
Bref une grande famille où il fait bon trouver une place, un samedi de fin Avril par des T° dignent d'un mois de Novembre, hé oui nous sommes en Normandie…
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- Publication : 26 avril 2016
Présentation " Team Bio'Store Normand "
Récemment, j’ai rencontré Laurent Campbell, fondateur du Bio’store Normand.
Nous avons décidé d’agir ensemble sous forme d’un partenariat visant à promouvoir nos compétences respectives et complémentaires à propos du mieux-être au quotidien.
Laurent, peux-tu nous raconter d’où est née ton idée du Bio’store?
Eh bien…Faire du sport pour être heureux, ok !
Nous avons tous besoin d’évacuer la pression du quotidienne, génératrice de stress, et ses conséquences néfastes.
Un footing ou une ballade à vélo, et les idées noires disparaissent comme par enchantement ! Ainsi, un sentiment de bien-être s’installe par la seule médiation de l’activité sportive. Un phénomène expliqué aujourd’hui de manière scientifique.
Saviez-vous que lorsque le corps se met en mouvement pendant la pratique de votre discipline favorite, il provoque des réactions chimiques singulières qui influencent plusieurs fonctions du cerveau ?
Explications ?
Les hormones du bonheur…
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- Publication : 20 février 2016
Voir Madère et courir !
J'ai eu la chance et le privilège d'intégrer la "team" des testeurs du magazine "Trails Endurance" pour le supplément, que dis-je la bible du trailer le Big Test Shoes, qui devient cette année le "European Big Test Shoes".
Comme le supplément ne sortira qu'en Avril, je suis tenu au "secret-défense" sous peine d'un aller simple pour Guantanamo, je n'en dirai donc pas plus sur cette partie testing de ma visite à Madère.
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- Publication : 8 mars 2016
[TEST] Veste RAIDLIGHT TOP EXTREME
Pour changer un peu des articles classiques, j'ai essayé d'innover un peu avec un test vidéo.
Comment se rendre compte de l'efficacité d'une veste coupe-vent imperméable, autrement que dans des conditions "extrêmes" ?
J'ai tenté l'expérience, mais cela est au détriment de la qualité vidéo ou pas…
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- Publication : 14 décembre 2015