Voir Madère et courir !
J'ai eu la chance et le privilège d'intégrer la "team" des testeurs du magazine "Trails Endurance" pour le supplément, que dis-je la bible du trailer le Big Test Shoes, qui devient cette année le "European Big Test Shoes".
Comme le supplément ne sortira qu'en Avril, je suis tenu au "secret-défense" sous peine d'un aller simple pour Guantanamo, je n'en dirai donc pas plus sur cette partie testing de ma visite à Madère.
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- Publication : 8 mars 2016
Présentation " Team Bio'Store Normand "
Récemment, j’ai rencontré Laurent Campbell, fondateur du Bio’store Normand.
Nous avons décidé d’agir ensemble sous forme d’un partenariat visant à promouvoir nos compétences respectives et complémentaires à propos du mieux-être au quotidien.
Laurent, peux-tu nous raconter d’où est née ton idée du Bio’store?
Eh bien…Faire du sport pour être heureux, ok !
Nous avons tous besoin d’évacuer la pression du quotidienne, génératrice de stress, et ses conséquences néfastes.
Un footing ou une ballade à vélo, et les idées noires disparaissent comme par enchantement ! Ainsi, un sentiment de bien-être s’installe par la seule médiation de l’activité sportive. Un phénomène expliqué aujourd’hui de manière scientifique.
Saviez-vous que lorsque le corps se met en mouvement pendant la pratique de votre discipline favorite, il provoque des réactions chimiques singulières qui influencent plusieurs fonctions du cerveau ?
Explications ?
Les hormones du bonheur…
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- Publication : 20 février 2016
KAPP10 Créez vos défis, partagez vos émotions.
Un des grands paradoxes du moment, et de vouloir toujours plus de sport "Nature" pour retrouver la liberté, l'air frais et le petit gazouilli des oiseaux, mais tout en étant un maximum connecté à toutes sortes d'appareils (Montre, GPS, Téléphone) pour que le monde entier vous suive.
En France , nous sommes environ 31 millions de pratiquants d'activités nature : VTT, Randonnée, Marche, Trail, etc…). De ce fait, beaucoup de sportifs "outdoor" sont équipés de smartphone High-Tech pour aller courir ou rouler. Des applications existent déjà pour le sport pour le suivi (Runtastic, Sport Tracker, RunKeeper, etc..) et d'autres pour les photos (Instagram, Pinterest, Snapchat) et bien sur les réseaux sociaux (Facebook et Twitter).
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- Publication : 30 octobre 2015
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[TEST] Veste RAIDLIGHT TOP EXTREME
Pour changer un peu des articles classiques, j'ai essayé d'innover un peu avec un test vidéo.
Comment se rendre compte de l'efficacité d'une veste coupe-vent imperméable, autrement que dans des conditions "extrêmes" ?
J'ai tenté l'expérience, mais cela est au détriment de la qualité vidéo ou pas…
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- Publication : 14 décembre 2015
Un raid, un peu raide…
En ce joli Dimanche d'Octobre, rendez-vous est pris avec mon compère Laurent, pour aller faire un tour du coté de Paluel pour le 6ème Raid d'Albâtre. 98 équipes au départ, dont 3 du club.
Arrivée sur place vers 7H20, quelques serrages de mains plus tard, nous voici au briefing. Le programme du jour "Run & Bike", VTT, CO, VTT et Kayak pour finir, un total de 50 km pour revenir en début d'après-midi à Paluel.
Départ prévu à 9H00, toutes les 15 secondes, une équipe s'élance pour 7 km de "Run & Bike". Laurent part le 1er en courant, pour environ 300m, je double Laurent, pose le VTT, et m'élance à mon tour pour environ 300m également, nous ferons ainsi les 7 Km au taquet. Bilan une 28ème place sur cette première partie avec un temps de 24'59", pas mal la moyenne 3'34"/km. Ca part fort !!
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- Publication : 22 octobre 2015