[CR] Festival des Hospitaliers : Les 10 ans !
Pour ce week-end de fin Octobre, rien de bien exceptionnel, direction un petit village de Normandie bien sympathique, que j’ai nommé Nant. Oui vous savez, Nant dans l’Aveyron, enfin dans l’Aveyron, ça c’était avant ce week-end. Il y avait tellement de coureurs Normands présents aux départs des différentes courses du Festival des Hospitaliers (10ème anniversoie de la course) cette année qu’il a été décidé d’annexer Nant à la Normandie une bonne fois pour toute, juste pour nous affranchir des histoires de douanes et de passeport….
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- Publication : 8 novembre 2019
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[TEST] Produits "The Protein Works"
Un petit retour sur mes tests des produits de la marque « The Protein Works ». Contacté par cette marque de produit orientée sport et plus particulièrement fitness, j’ai tout d’abord été surpris car cela ne convient pas forcément voire pas du tout à ma pratique, et ensuite après quelques échanges avec eux pour cibler les produits plus orientés Trail, j’ai reçu un beau colis avec :
- 1 pot de 400 gr de muesli céréales « Baies Rouges »
- 1 pot de 200 gr de « bouchées superaliments » gout chocolat
- Sachet de « Recovery protein » gout chocolat + le shaker
- 1 boite de 12 barres « Crunkies » Noix de coco / Abricots
- 1 barre de « Loaded Legends » saveur « Chocolat, Guimauve »
J’ai testé ces produits dans différents cas de figure pendant ou avant l’entrainement pour les barres « Crunkies », avant l’entrainement pour les bouchées « superaliments » et l’encas « Loaded legends » et après l’entrainement pour le shake de « Recovery Protein ».
Ces aliments un peu plus « chargés » en protéines que la nutrition sportive habituelle ne sont pas un handicap ou une contre indication pour le trail. Nous entendons souvent parler des fameuses BCAA (Acides aminées) et protéines, elles participent pleinement à la fourniture
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- Publication : 13 septembre 2019
[CR] La Montagn'Hardemie...
Objectif N°1 de ma saison trail 2019, la Montagn’Hard s’annonçait comme un gros morceau. Rustique, pentue et à ne pas prendre à la légère. Cette boucle de 108 km au départ de St Nicolas de Véroce cumule environ 8000 m de D+, avec une moyenne de D+ à 20%, le tout à boucler en moins de 35H, il ne faut pas trop trainer. Maintenant que le décor, et quel décor, est planté voyons en détails ma course…ou une partie de la course.
Départ dans le bourg de St Nicolas de véroce à 5H05, température nickel 18°, les prévisions s’annoncent très chaudes pour la journée, toutes les recommandations sont faites pour que tout se passe pour le mieux. Mes compères, Frederic et Jean-Charles (La Route du Trail) sont là, nous faisons les 200 premiers mètres ensemble, ce sera les seuls de la journée…
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- Publication : 11 juillet 2019
[TEST] Ceinture et demi-gilet FREEXION
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- Publication : 31 juillet 2019
Ventes Privées iRun
A partir d'aujourd'hui et jusqu'à samedi, i-Run proposera une vente privée par jour autour d'une marque, avec un code promo associé. Voici le détail :
-10% supplémentaires sur les chaussures et vêtements en soldes sur une marque (hors produits non éligibles aux coupons).
- Mercredi 10 juillet: Reebok avec le code REEBOKFLASH
- Jeudi 11 juillet: Saucony avec le code SAUCONYFLASH
- Vendredi 12 juillet: Under Armour avec le code UAFLASH
- Samedi 13 juillet: Adidas avec le code ADIDASFLASH
Et pour le 14 juillet uniquement le code 14JUILLET vous donne 14% de remise supplémentaire sur les chaussures, vêtements et accessoires en soldes (hors produits non éligibles aux coupons).
Rendez vous dès auourd'hui sur le site i-Run !!
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- Publication : 10 juillet 2019