Tests Matériels
Lors d'une sortie " GoodPeopleRun " j'ai eut le plaisir de rencontrer Cathy et Patrick. Tout en papotant lors des sorties GoodPeopleRun, ils m'ont parlé de leur activité de vendeur de Thé et Café, et j'ai donc voulu en savoir un peu plus, notament sur le Yerba Maté.
Voici donc une interview de Cathy, ou elle vous explique le pourquoi du comment de la chose
Alors peux-tu présenter " P'TeaThé " aux lecteurs de TrailRunner.fr ?
Nous avons créé « P’TeaThé » en janvier 2009, c’est sur un jeu de mot car on dit souvent « tu veux un p’tit thé, un p’tit café …c’est donc aussi l’association du mot thé en anglais et en français.
Nous fonctionnons en tant que commerçant non sédentaire (c’est-à-dire que nous n’avons pas de magasin). Pour découvrir notre gamme, on peut nous retrouver lors de différentes manifestations comme la fête la Scie à Harfleur, le salon de la gastronomie de Gravenchon, la fête de l’Automne, les différents marchés de Noël… notre secteur s’étendant de la région havraise jusqu’à Yvetôt, alentours de Dieppe, Dreux, alentour de Caen ….
Notre but étant de fidéliser nos clients nous retournons régulièrement sur les mêmes
Notre but étant de fidéliser nos clients nous retournons régulièrement sur les mêmes
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Un des gros "problèmes" pour la classification des différents trails, si besoin de classement il y a, est de pouvoir comparer une course à une autre.
2 trails de 30 km avec 300m de D+ ne seront pas forcément identique au niveau ressentit et difficultés. Le D+ peut être regroupé sur 1 ou 2 difficultés, ou alors répartit sur tout le parcours ce qui le rend beaucoup plus difficile à appréhender.
J'ai découvert il y a peu l'index IBP. Ce site existe depuis 2003, et à été créé à la base pour comparer des parcours de vélo sur route, il est maintenant décliner en version VTT, Randonnée, Course à pied et bien sur toujours le vélo de route.
Comment se calcul donc ce fameux index IBP ? Il s'obtient en analysant les données de latitude, de longitude et altitude, enregistrées par un récepteur GPS.
Le calcul analyse les distances parcourues sur les différents pourcentages du parcours, les moyennes de montées, de 
descentes, etc…
Attention à ne pas confondre la difficulté "brute" du parcours avec le ressentit le jour de la course, qui tiendra compte de la météo, de son état, etc…
Parlons peu, parlons
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Après les chaussures GPS, les chaussures de vélos qui refroidissent les pieds, voila maintenant les chaussettes "intelligentes" !
Une start-up américaine (Heapsylon) a développée une chaussette capable de vous donner tout un tas d'informations. Distance, vitesse, calories, etc..etc, tout ce que fait déjà la moindre montre GPS, mais là pas de montre, juste une bonne paire de chaussettes High-tech et une application dédiée pour remonter les infos.
Les capteurs sont dans le textile, et sur le haut de votre cheville vous venez "clipser" un bracelet bluetooth pour la récupération 
des datas et le transfert.
des datas et le transfert.Cette application est aussi capable de détecter votre façon de courir, pronation, supination,
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Après les livraisons, les dégustations, les retours de sensations, voici l'heure de la "compte-renduïsation" sur une partie de la gamme nutrition d'Isostar.
Hydrate & Perform Orange / Lemon :
L'Hydratation est un des points principal de l'alimentation en général pour les runners que nous sommes, avec cette gamme de 
produit Isostar essaie de répondre à tous nos besoins. Habitués depuis longtemps aux produits Isostar pour l'entrainement, je gardais toute fois des produits Overstim's pour les courses, pourquoi ?
La seule fois ou j'ai pris de l'Isostar en course, j'ai abandonné pour cause de mal au ventre terrible et après plusieurs rejets actifs par la bouche d'une partie du contenu de l'estomac, j'ai mis le clignotant. Analyse faite de la course, ce produit n'était pas totalement en cause, c'était plutôt le mélange avec la boisson du ravito Go2 (pour le Trail de Guerledan 2012) qui à été la cause de ce mal de ventre.
produit Isostar essaie de répondre à tous nos besoins. Habitués depuis longtemps aux produits Isostar pour l'entrainement, je gardais toute fois des produits Overstim's pour les courses, pourquoi ?La seule fois ou j'ai pris de l'Isostar en course, j'ai abandonné pour cause de mal au ventre terrible et après plusieurs rejets actifs par la bouche d'une partie du contenu de l'estomac, j'ai mis le clignotant. Analyse faite de la course, ce produit n'était pas totalement en cause, c'était plutôt le mélange avec la boisson du ravito Go2 (pour le Trail de Guerledan 2012) qui à été la cause de ce mal de ventre.
Depuis je m'entraine toujours avec de l'Isostar et même "pire" je ne prends plus que ça sur les courses, mais je ne mélange avec AUCUNE autre marque.
Pour en revenir à la gamme " Hydrate & Perform ", le gout du Lemon est
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Lors ma sortie dominicale, j'ai emporté 2 nouveautés pour moi, l'Ultra Barre (goût pomme) et le Gel Energy (goût Framboise), juste pour info je ne suis pas partit pour une Ultra sortie, mais pour 2H de trail sous le soleil (si si ça arrive) dans les bois en banlieue Havraise.
Aptonia Ultra Barre :
Cette barre vendue en paquet de 5 x 40Gr se décline en version Ananas/Papaye, Banane, Fruits Rouge et Pomme, c'est cette 
dernière qui était dans mon sac en ce Dimanche. 1ère impression, l'ouverture, elle se fait facilement en déchirant l'emballage, mais toujours avec le même problème sur ce genre de produit, qui fait des petits bouts de plastique à ne pas perdre et à ne pas semer sur les chemins. Dis m'sieur Aptonia, pourquoi pas d'ouverture "Clak" sur ces barres ?
dernière qui était dans mon sac en ce Dimanche. 1ère impression, l'ouverture, elle se fait facilement en déchirant l'emballage, mais toujours avec le même problème sur ce genre de produit, qui fait des petits bouts de plastique à ne pas perdre et à ne pas semer sur les chemins. Dis m'sieur Aptonia, pourquoi pas d'ouverture "Clak" sur ces barres ?
La barre est assez grosse (40 Gr) pour tenir un petit moment sur une course, la texture se rapproche de la pâte d'amande, assez onctueuse.
A la première bouchée, je mastique pas mal pour avaler cette barre, le goût n'est pas trop fort en pomme, mais je la trouve assez pâteuse en bouche, cela obligeant à boire aussitôt pour bien avaler. Sa composition de 45% de fruits mixés ajouter à de la vitamine B1, favorise la digestion. Effectivement aucun problème de se coté la sur toute la fin de ma sortie.
Vous trouverez la boite de 5 chez Decathlon au prix de 5€95.
Aptonia Gel Energy :
Passons maintenant à la 2ème dégustation du jour avec le Gel Energy. L'emballage est ce qu'il y a des plus classiques, un tube, avec un petit "bouchon" en plastique, que l'on casse et retourne pour refermer ce tube.
Même problème que sur l'emballage de l'Ultra Barre, des risques de perdre des morceaux d'emballage dans les bois.
La texture de ce gel m'a étonné, j'ai quasiment mis la totalité du gel dans la bouche en une seule pression sur le tube, je crois que des gels que j'ai pu tester (Overstim's et Isostar), c'est le plus liquide des 3. Il s'avale très facilement, le gout est TRES bon. Ce p'tit gout acide de la Framboise, réveille les papilles et donne un coup de pep's ! Cela ressemble à un colis de fruit rouge à mettre sur un bon gâteau….
A savoir qu'il existe aussi en version Figues, Ananas ou Pomme.
La digestion s'est très bien passé, pas de problème particulier à signaler, j'ai finit cette sortie de 21 Km, sans sensation de faim, avec une bonne énergie même sur la fin ou j'ai volontairement mis un p'tit coup de boost. Rien que pour le goût et la texture je vous recommande ce gel Aptonia, d'autant que le prix est très sympa 3€95 pour 6 tubes.
A noter qu'il existe une version "2 en 1" des Energy Gel Aptonia. Soit vous l'avaler direct comme les Energy Gels "classique", soit vous diluez 2 tubes dans 500ml d'eau pour vous faire une boisson isotonique.
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