Triathlon : faut-il travailler ses points faibles ou renforcer ses points forts ?
En triathlon, chaque athlète se demande un jour : Faut-il consacrer ses entraînements à corriger ses faiblesses ou renforcer ses points forts pour
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AuthorYann
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Codes promos pour la fin d’année
Avec la fin d'année arrive le black friday et une vague de soldes, bonnes affaires, etc… Je vous liste ci dessous, quelques code
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Ma crise de la cinquantaine !!
La recherche scientifique en a la preuve : la performance diminue avec l’âge. Dans les sports d’endurance, elle peut être maintenue jusqu’à l’âge
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