#5 Préparation mentale en trail : techniques pour gérer le stress et rester motivé.
Pourquoi la préparation mentale est essentielle en trail ? Le trail running ne repose pas...
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La petite nouveauté du jour, un comparateur de prix pour les chaussures de sports :...
A J-5 du "Super Défi" du Radicatrail , un p'tit bilan et un plan de...
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Ce Samedi matin 23 Avril avait lieu mon rendez-vous annuel avec les membres du TRAIL...
Retour en interview sur une course atypique, son nom La Traversée. Sur le papier c'est...
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Après quelques semaines de préparation, nous y voila, ma première tentative de devenir « Centbornard » démarre...
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Pendant les 2 mois séparant le Grand Raid des Pyrénées (version 80 km) du Festival...