
Courir ou pédaler par grand froid : Préparez votre cœur et vos muscles ! ❄️💓
Quels sont les effets du froid sur la fréquence Cardiaque et les bonnes pratiques en Hiver pour les Coureurs et Cyclistes ? L’hiver, avec ses températures basses et ses conditions climatiques parfois extrêmes, pose un défi particulier aux sportifs.
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